Войти * Регистрация
Донецкая народная республика
Луганская народная республика
} НОВОРОССИЯ

» » Як отримати вітаміни з повітря?

Як отримати вітаміни з повітря?



Як отримати вітаміни з повітря?
gpointstudio , Shutterstock.com

У свідомості людини поняття «вітаміни» - це овочі, фрукти або вітаміни з аптеки. Але є вітаміни, невидимі оку, без смаку, запаху - це вітаміни повітря, заряджені іони молекули кисню. Повітря в житті людини відіграє важливу роль. Він підвищує імунітет, має потужний антиоксидантний ефект.

При появі запаморочення, слабкості, зниження працездатності кожен знає, що перша допомога - це вийти на повітря, подихати свіжим повітрям (ми говоримо так, як би повітря в приміщенні немає).

Повітря з вулиці проникаючи в приміщення, втрачає свої якості, а кондиціонери спотворюють його стан. В приміщенні повітря біологічно не активний, не іонізоване. Герметизація вікон склопакетами призводить до зменшення повітрообміну.

Велику частину часу сучасна людина проводить у приміщенні і дихає повітрям з дуже високим вмістом небезпечних для здоров'я речовин. Ця проблема актуальна як для заміського будинку, так і для міської квартири і офісу.

Оцінюючи екологічну ситуацію в приміщенні і на вулиці, вчені прийшли до висновку, що повітря в приміщеннях гірше і токсичніший зовнішнього в шість-вісім раз і є одним з факторів ризику для здоров'я і причиною зростання захворювань. Ніхто вже не пам'ятає, що запах «здорового» приміщення повинен бути близький до природного.

Людина за добу вдихає до 24 кг повітря. У повітрі закритих приміщень міститься в 5 разів більше пилових частинок, ніж на самих жвавих столичних вулицях, і якщо врахувати, що людина робить 22 тисячі вдихів, з кожним з яких в організм потрапляє в середньому 55 тисяч пилинок, щодня наша дихальна система пропускає через себе майже 2 столові ложки пилу. Кожен може пригадати порошинки, танцюючі в сонячному промінні. У середній квартирі за рік збирається до 30 кг пилу. Доведено, що заразитися інфекційним захворюванням в 5-8 разів реальніше в замкнутому просторі, ніж на відкритому повітрі. А ще в домашнього пилу знаходяться цвілеві грибки і суперечки.

Повітря житла забруднюється:

- від великої кількості синтетичних матеріалів, які порушують нормальний повітрообмін в приміщенні;

- меблями, одягом, взуттям, килимовими виробами;

- повітряним середовищем туалетних кімнат;

- сама людина виділяє близько 400 хімічних сполук в навколишній простір (це вуглекислота, пари води, летючі речовини, які є кінцевим продуктом біохімічних процесів, що відбуваються в організмі);

- запахом домашніх тварин;

- при порушенні експлуатації опалювальних і газових приладів;

- при експлуатації кухонних приміщень (особливо при підгоряння їжі, псування продуктів харчування);

- відстійниками у водопровідно-каналізаційної мережі;

- домашнім пилом;

- серйозним джерелом забруднення повітря є тютюновий дим;

- у приміщеннях присутні запахи розпаду речовин, що входять до складу стін (цегла, бетон, фарба тощо), матеріали, з яких побудований будинок, в процесі експлуатації руйнуються фізично і хімічно (при хімічному розкладанні в повітря приміщення потрапляють шкідливі гази, а при фізичному - найдрібніші частинки речовин, з яких ці матеріали складаються);

- засобами побутової хімії (миючі засоби треба зберігати в щільно закритою тарі, спеціальної заводській упаковці, обов'язково з етикеткою);

- при нерозумної організації інтер'єру;

- перетворює повітря в приміщеннях у отруйний коктейль наявність телевізорів, комп'ютерів та іншої електронної побутової техніки;

- власники собак не обтяжують себе дотриманням елементарних гігієнічних правил, в результаті маси випорожнень тварин, висихаючи, постійно присутні в повітрі, в результаті потрапляють в приміщення.

Будівлі мають постійний повітрообмін і не захищають мешканців від неякісного навколишнього атмосферного повітря. Дослідження показали, що повітропроникність стін з бетонних блоків і цегли істотно не розрізняється, тому довго існує твердження, що в цегляних будинках, стіни «дихають», а в панельних - ні, безпідставно.

Щоб виправити ситуацію, потрібно дотримуватися простих правил:

- регулярно провітрюйте приміщення;

- викиньте мотлох;

- частіше проводьте вологе прибирання;

- зменшіть кількість накопичувачів пилу: важких гардин, занавісок, гобеленів, килимів, зайвих речей;

- не допускайте захаращення підвалів, сходових клітин, звалищ побутового сміття в підвалах та на прилеглій території; в квартирі завжди потрібно забирати залишки їжі, систематично проводити прибирання кухні, харчові відходи і сміття тримати в щільно закритих ємностях, які своєчасно спорожняти, промивати та дезінфікувати;

- з обережністю користуйтеся освіжувачами повітря.

Навіть незначне надходження шкідливих речовин у повітря негативно впливає на здоров'я. Хвороби людини часто або викликані або посилені забрудненням повітря в приміщенні.

Основною вимогою до житла є забезпечення необхідного об'єму повітря і підтримання його чистоти.


25.08.2014
Loading...

Похожие статьи:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
вверх