Какая специя поможет укрепить волосы: чудо-рецепт для роскошной шевелюры

С возрастом состояние волос меняется. Во многом на это влияют такие факторы, как рождение ребенка, похудение, период менопауз, климакса и т. д. Именно поэтому не будет лишним дополнительный уход за локонами, особенно если вы хотите, чтобы они были здоровыми. Оказывается, такое средство можно приготовить в домашних условиях при помощи специи, которая точно есть в каждом доме.

Чудо-рецепт для укрепления волос: как его приготовить

От правильности окрашивания волос и их ежедневного ухода зависит многое. Но часто на наши локоны негативно влияют такие факторы, как стресс, дефицит полезных микроэлементов и т. д. На состояние волос также влияет гормон дигидротестостерон, это научно доказанный факт, сообщает портал FTimes.ru. Данный гормон также влияет на нарушения менструального цикла и работу половой системы.

Помимо этого, гормон дигидротестостерон может привести к интенсивному выпадению волос и алопеции. Поэтому следует быть максимально аккуратными. Известно, что повышению гормона противостоит фермент AKR2C2. Но мало кто знает, что он содержится в такой специи, как куркума.

Если вы хотите обезопасить свою шевелюру от выпадения волос, то следует приготовить укрепляющую маску, в основе которой будет эта азиатская пряность. Помимо этого, если вы не хотите тратить время на приготовление специального средства, то данную приправу просто надо ввести в свой привычный рацион питания.

Укрепляющая маска для волос с куркумой долгое время была в трендах популярной социальной сети TikTok. Рецепт приготовления очень простой — берете ту маску для волос, которой пользуетесь, и добавляете туда немного специи. Затем средство наносим на вымытые волосы и держим полчаса – и только после этого смываем.

Вместо маски можно использовать масло для волос. Отлично подойдет репейное или кокосовое. В него тоже можно добавить немного куркумы. Регулярно делая такие маски, вы сразу заметите результат.

Как употреблять куркуму, чтобы защитить волосы

Важно употреблять в пищу небольшое количество приправы каждый день. Можно просто приправлять ею каждое приготовленное блюдо. Также можно добавлять немного куркумы в чай или кофе. Поверьте, это очень вкусно, а многие восточные чаи приготовлены как раз на основе данной приправы.

Помимо этого, куркума может выполнять роль обычных витаминов. Для этого достаточно съедать по одной чайной ложечке приправы утром или вечером. Можно запивать ее стаканом теплой воды.